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“告白行动”

2015年4月10日,一项旨在关爱儿童白癜风患者,促进儿童身心健康成长的慈善爱心项目“中国儿童青少年告别白癜风关爱行动”(简称“告白行动”)中国儿童少年基金会-全国青少年白癜风援助专项基金...[详情]

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预防白癜风:你可以避免这种皮肤状况

  虽然已经有大量关于预防白癜风的文章和研究,但遗憾的是,如何降低患上白癜风的风险仍然没有明确的解决方案,尤其是在您容易患上这种健康问题的情况下。

预防白癜风:你可以避免这种皮肤状况

  如何预防白癜风

  关于白癜风最常见的误解之一是它是一种可传播的疾病。 这个错误产生于白癜风与麻风病或其他传染性疾病相同的观点。 但是,如果您选择保持与白癜风患者的距离,那么预防这种疾病并不会减少。 

  一些研究人员指出,由于白癜风斑块经常在暴露在阳光下的皮肤中发现,避免长时间和过度暴露在阳光下 ,以及采取措施避免阳光的伤害,可能有助于预防白癜风。 2有关白癜风预防的其他建议包括以下内容:

  • 避免皮肤损伤。 白癜风也是皮肤擦伤,灼伤和伤口的颜料细胞被破坏,但不补充造成的。 也有皮肤损伤导致病情恶化的情况。小心避免可能发生皮肤损伤的任何情况可以帮助您减少黑素细胞死亡的机会。 

  • 改善营养和饮食。 也应监测一个人的饮食,因为这可能是白癜风发展的一个重要因素。 观察到白癜风患者在必需维生素和矿物质中存在多种缺陷,其中一些在皮肤中黑色素的产生中起重要作用。 这些维生素和矿物质包括维生素E,B12,铜和锌。

  均衡的饮食不仅可以确保患者感染白癜风的风险较低,而且有助于预防其他生活方式疾病。 

  • 避免使用化学杀虫剂和杀虫剂 。 不断暴露或摄入传统农业中使用的化学物质也被确定为白癜风可能的诱因之一 。 这些化学物质在患者环境中的丰度对免疫系统有直接影响,这可能会引起免疫系统攻击皮肤细胞。 

  保持白癜风传播:要记住的预防技巧

  对于白癜风患者来说,预防白癜风的进展也很重要。 医生和卫生专业人员推荐的一些提示包括以下内容:

  • 避免压力的情况。 压力,无论是情绪上的还是身体上的,都被认为是这种疾病更快发展的主要因素之一。 这通常归因于压力对免疫系统的直接影响,这可能引发自身免疫反应。 通过避免可能导致压力的事件或事件,可以减少或减缓白癜风斑块的扩散。

  • 穿防晒衣服。 除了对日光的敏感度增加和晒伤的风险增加之外,广泛的阳光照射也会导致白癜风的蔓延。 穿防晒衣服或使用自然防晒霜将有助于预防通过晒伤引发脱色。 恒定的阳光伤害也会增加皮肤癌的风险。

  • 限制暴露于氯化水。 氯是一种化学物质,通常添加到游泳池中的水中,还有大量的水可以帮助防止细菌增殖。 但除了可能造成的负面健康影响外,不断接触这种化学物质可能会导致皮肤损伤,并可能加重白癜风。 游泳时,建议您去淡水池或水体,以避免与氯气接触。

发布时间:2018-01-05 13:22

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